Βασιλική Βίτσου

Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, BSc

Γεια! Είμαι η Βασιλική, Διαιτολόγος–Διατροφολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και εξειδίκευση στην αθλητική διατροφή και τη βελτίωση της απόδοσης μέσω της ισορροπημένης διατροφής και της άσκησης.

Αποφοίτησα από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο Αθηνών και διαθέτω άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Διαιτολόγου–Διατροφολόγου. Η αγάπη μου για τη διαρκή εξέλιξη με οδήγησε σε μεταπτυχιακές σπουδές στην “Διατροφή και Άσκηση” (“ΠΜΣ- Eφαρμοσμένη Διαιτολογίας & Διατροφή”, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο). Παράλληλα, είμαι πιστοποιημένη Personal Trainer Nutrition Coach από το ΕΚΠΑ, με μετεκπαίδευση “Nutrition, Exercise and Sports” του Πανεπιστημίου Wageningen για επιπλέον κατάρτιση στην αθλητική διατροφή για παιδιά, εφήβους και επαγγελματίες αθλητές, μετεκπαίδευση στην “Τεκμηριωμένη Ιατρική Διατροφολογία” του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης.

Μέσα από συνεχή επιμόρφωση, παρακολουθώ τις εξελίξεις στην επιστήμη της διατροφής και του αθλητισμού, με στόχο να παρέχω πρακτικές και εξατομικευμένες λύσεις που ενισχύουν την υγεία, την ενέργεια και την απόδοση κάθε ανθρώπου — είτε είναι αθλητής, είτε απλώς θέλει να νιώθει και να ζει καλύτερα.

Διαθέτω επίσης πιστοποιητικό παιδαγωγικής και διδακτικής επάρκειας από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, στοιχείο που με βοηθά να επικοινωνώ αποτελεσματικά διατροφικές γνώσεις σε παιδιά, εφήβους και το ευρύτερο κοινό.

Είμαι εδώ για να σε βοηθήσω να πετύχεις τους στόχους σου με γνώση, υποστήριξη και σεβασμό στις δικές σου ανάγκες!